寺島寿樹のブログ

テニスやラグビーを中心としたスポーツや気になる家電やガジェットについて寺島寿樹がボチボチと綴ります。

「大谷翔平が52試合連続出塁」ってすごいけど

tera

「また大谷がすごいことやってる・・・」で終わってませんか?


52試合連続出塁って聞くと他人事に感じるけど、実はこれ、続ける力の話で、仕事もダイエットも勉強も、続かないのが一番つらい。

じゃあ、どうすればいいのか?


大谷翔平選手が52試合連続で出塁という記録を更新しましたね。

さらに今季初盗塁も決め、安打も継続中、毎試合「何かしら結果を出し続けている」状態です。

ここで多くの人が感じるのはこれ「いや、天才だからでしょ?」

でも現実はこう。

  • ジムが3日で終わる
  • 勉強が続かない
  • 副業もやる気が消える

つまり問題は「能力」じゃなくて「継続できないこと」であり、大谷さんのすごさはホームランだけじゃなく、「毎日最低限の結果を出し続けること」にあります。


たとえば今回も、ヒットが出なくても四球で出塁、エラーでもチャンスを活かす、盗塁で価値を作るなど「完璧じゃなくても積み上げてる」んです。

ここが一番大事。

大谷さんから本当に学べるのは「ハードルを下げて続ける」ことなんです。


具体的には

  • 完璧を目指さない(1時間勉強→10分でもOK)
  • 別ルートを用意する(運動できない日→ストレッチだけ)
  • “ゼロの日”を作らない

例:「今日は忙しいから何もできない」じゃなくて→「5分だけやる」


これだけで“連続記録”は途切れません。

大谷さんも毎回ホームランじゃないですよね?でも「出塁」は続けているということ、これが差になってくるんです。


結論はシンプルです。


  • 完璧じゃなくていい
  • 小さくても続ける
  • ゼロの日を作らない

これをやればOKです。


大谷の記録は才能じゃなく、「続け方の設計」の結果。だからこそ、今日から真似できるはずなんです。