寺島寿樹のブログ

100リットルの水で、約100人が温かいシャワーを浴びる。

単純に割れば一人1リットル。家庭用シャワーの感覚では、髪をぬらしている途中でなくなる量なのですが、それでも入浴できるのは、100リットルを100人へ分配するのではなく、使った水をその場で再生し、次の人へ回しているから。

龍ケ崎市が、2026年8月4日、熊本地震の被災地へ水循環型シャワーテント「WOTA BOX」6基を発送したのだそうで、これは上下水道へ接続せず、排水の最大98％を処理して再利用するというもの。

シャワーの流量は毎分約4リットルで、数分浴びれば、一人で最初の100リットルを使い切る計算になるのですが、ここで重要なのは、100リットルが利用者一人ひとりの取り分ではなく、循環を始めるための「タネ水」だという点。

循環と聞くと、前の人が浴びた水がすぐシャワーヘッドへ戻ってくる光景を想像してしまうものですが、実際には、活性炭やRO膜を含む6種類のフィルターを通し、深紫外線と塩素系消毒剤も使うようで、WOTAは、処理した水が公衆浴場の上がり湯・上がり用水の水質基準に準拠すると説明しています。

センサーが水質と装置の状態を監視し、フィルター交換の時期も表示してくれるようで、尿を検知した場合は、その水を循環させずに排出する安全機能も備えているのだとか。

一方、何を流しても再生できる装置ではないようで、油、アルコール、毛染め液、排泄物などは流せず、シャンプーの種類によってもフィルターの消耗も変わってくるようで、利用者の汚れや使用条件によっては、98％の再生率や100人という人数に届かない場合も。

テントと装置は大人2人なら約15分で設営できるようですが、設置後にスイッチを入れておけば100人が自動的に入浴できるわけではないようですね。

能登半島地震で運用した避難所では、約10人が使うごとに排水口の髪の毛を取り除いていたようで、利用が一時に集中し、水の再生が追いつかず補給した例もあるのだとか。

最も交換頻度の高いフィルターは、使用条件によってシャワー約50回ごとに交換することも。

電源も必要ですし、本体は最大700W、給湯装置は最大135Wで、温水には灯油も使用するとのことで、水道から独立できても、人手、電力、燃料、消耗品から独立できるわけではないわけです。

100リットルで100人という数字は、水がほとんど減らない装置の説明であると同時に、その水を何度も使える状態へ戻し続ける運用の数字でもあります。

被災地へ送られたのは6基のシャワーだけではなく、清掃し、測定し、フィルターを交換しながら100リットルを働かせ続ける小さな水道設備そのものといってもいいでしょう。

「また大谷がすごいことやってる・・・」で終わってませんか？

52試合連続出塁って聞くと他人事に感じるけど、実はこれ、続ける力の話で、仕事もダイエットも勉強も、続かないのが一番つらい。

じゃあ、どうすればいいのか？

大谷翔平選手が52試合連続で出塁という記録を更新しましたね。

さらに今季初盗塁も決め、安打も継続中、毎試合「何かしら結果を出し続けている」状態です。

ここで多くの人が感じるのはこれ「いや、天才だからでしょ？」

でも現実はこう。

• ジムが3日で終わる
• 勉強が続かない
• 副業もやる気が消える

つまり問題は「能力」じゃなくて「継続できないこと」であり、大谷さんのすごさはホームランだけじゃなく、「毎日最低限の結果を出し続けること」にあります。

たとえば今回も、ヒットが出なくても四球で出塁、エラーでもチャンスを活かす、盗塁で価値を作るなど「完璧じゃなくても積み上げてる」んです。

ここが一番大事。

大谷さんから本当に学べるのは「ハードルを下げて続ける」ことなんです。

具体的には

• 完璧を目指さない（1時間勉強→10分でもOK）
• 別ルートを用意する（運動できない日→ストレッチだけ）
• “ゼロの日”を作らない

例：「今日は忙しいから何もできない」じゃなくて→「5分だけやる」

これだけで“連続記録”は途切れません。

大谷さんも毎回ホームランじゃないですよね？でも「出塁」は続けているということ、これが差になってくるんです。

結論はシンプルです。

• 完璧じゃなくていい
• 小さくても続ける
• ゼロの日を作らない

これをやればOKです。

大谷の記録は才能じゃなく、「続け方の設計」の結果。だからこそ、今日から真似できるはずなんです。

女子テニス、現在開催中のATXオープン（WTA250）で、初の試みとして選手がカメラのない場所で怒りを発散させる場所「レイジルーム（激怒の部屋）」を設置したのだとか。

本大会は、ATXオープンにおいて選手に安全でカメラのない環境を提供し、プライベートにフラストレーションや感情を表現できるレイジルームを導入する初の試みとなり、公開されたレイジルームの写真には、ラケットが破壊されているマークとともに「あなたはこれができます！」と記載されているようですよ。

本取り組みは、今年1月の全豪オープンにおいて、C・ガウフ選手が準々決勝で敗退した後、バックヤードでラケットを激しく破壊する様子がカメラに捉えられ、物議を醸したことが背景にあるようで、当時、ガウフ選手は本件について苦言を呈していました。

内容については「放送されないような場所に行こうとしましたが、結局放送されてしまいました。大会側と話し合いの余地はあるかもしれません。なぜなら、この大会で私たちがプライベートでいられるのはロッカールームだけだと思うからです」

「コート上などで子供たちの前でそのような行動をとるつもりはありませんが、感情を吐き出す必要があることは理解しています。そうしないと周囲の人に怒りをぶつけてしまい、それは避けたいことです」

これを受け、I・シフィオンテク選手も舞台裏の撮影について「私たちはテニス選手なのか、それとも糞をしているときでさえ観察されている動物園の動物なのかという問題で、それは大げさとはいえ、プライバシーがあれば理想的です。常に誰かに見られているように感じずに、自分のペースで進められるといいのですが」と見解を述べています。

舞台裏の様子も伝え、エンターテインメント性を高めたい大会の思惑が、選手のプライバシー侵害の問題として当時大きな物議を醸し出してしまったことから、今回の試みが今後ツアーに定着するのか、今後の動向が注目されます。